Wednesday 16 October 2013

為身體著想﹣一個月了

估唔到小茄係開始做運動之後一個月嘅今日,
竟然會繼續買月票,繼續做運動......

回顧過去一個月,
其實小茄唔算勤力,
跟本不可能每天都去做,
因每當韻慈在家,而小茄需要照顧韻慈的日子就唔可以去做了!


有咩野令小茄仲會繼續做呢?
原因好簡單:
1. 因小茄有個勤力的老公,就算幾冇時間都好,佢都會好爭取係上班前先到健身室做運動先......
咁佢咁冇時間都可以做到,小茄冇理由再懶惰ga......
2. 當小茄見到自己嘅血壓正常番,雖然個心跳好似高左D,但對小茄現時情況唔緊要啦!
3. 做運動可以幫小茄減少水腫嘅問題,明顯地發現大腿細左D,冇左D水腫......咁希望對小茄有幫助啦! 

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