為自己身體努力Day1

繼細佬仔都正式開學(http://frankiengfung.blogspot.hk/2017/09/blog-post.html)，小茄都要好好安排一下佢番學果幾小時嘅時間，除左到學校做義工家長、做織女和煮定飯等細佬仔放學番黎食之外，小茄覺得需要開始做番運動，因過去幾年冇咩時間做運動，攪到周身病痛，氣管敏感同脊柱側彎經常黎攪擾，而之前陀細佬仔初時血壓低容易頭暈，試過去健身室做運動(http://frankiengfung.blogspot.hk/2014/01/blog-post_6148.html)，血壓有所控制，可以食少左藥，晚上又瞓得好左，而且體重降低，唔駛再做肥妹......所以小茄決定再到康文署健身室做運動......

早上小茄陪完小妮子同細佬仔等校車後，慢慢行到體育館，

首先買月票先......估唔到幾年後都係$180喎！

小茄先拉筋，做好熱身後，開始踩健身單車......
話晒都幾年冇做運動，所以都要俾機會身體適應一下，而且小茄有脊柱側彎問題，同埋體重都唔輕，所以暫時輕鬆D，踩下健身單車啦！


踩左大半小時，只係背脊有少少汗出......嘩！新陳代謝真係差左好多......但幾年冇做運動，小茄唔敢一開始就太盡......唯有之後繼續努力啦！

星期四早上的約會@18May2017

是日 5月 18日(星期四)，小茄繼續陪細佬仔回學校.......

係搭小巴途中，開始下雨😔😔😔，經驗告訴小茄：今早的親子體操會取消.....但橫掂都已經上了小巴，都俾細佬仔去學校睇下、玩下啦！

上到學校，嬸嬸告知：親子體操因天雨取消

在等學校開門時，細佬仔很留心睇住嬸嬸們開帳篷......

當老師問細佬仔：家姐呢？家姐去左邊？細佬仔害羞地慢慢答：番......學.....
😄😄😄😄😄😄細佬仔終於突破自己，肯係屋企以外嘅地方同人對答啦！
(一直以來，細佬仔唔係唔識講野，只係佢選擇只係偷笑而唔答人野)

之後細佬仔主動要求到幼兒班觀察哥哥姐姐上學嘅情況，包括：交功課、放好書包、攞白鞋仔、換鞋仔、放好上學鞋、在課堂外排坐好、聽老師指示入課堂、坐在地墊上看書......小茄在旁講解，細佬仔邊留心睇住邊回應小茄問題......

雖然細佬仔還是會捉住小茄，但已比上星期進步

細佬仔，要繼續努力，對學校嘅老師&環境放開憂慮...

星期四早上的約會@11May2017

又到星期四.....小茄繼續陪細佬仔上學校，

但是原來今早學校有活動，所以是日親子體操取消.....

不過，細佬仔照樣入到學校行來行去，留心觀察幼兒班哥哥姐姐回校後嘅情況....

今早細佬仔一直拖實小茄唔放，好似怕一放手，媽媽便會不見了，傻BB黎嘅！

今早細佬仔有進步丫，係學校時肯發聲啦！仲會say bye bye啦！

細佬仔，要繼續努力！媽媽相信你一定可以好好適應㗎！

新生適應活動：開心樂園(三)@6May2017

又到星期六了，細佬仔要返學校進行開心樂園啦！

小茄想細佬仔別再因見到媽媽而黐實唔投入，所以請爸爸陪同......

而小茄則在家幫小妮子溫習功課.....

當細佬仔回家時，送了兩樣野俾小茄.....

1. 今天的手工--送給媽媽的母親節禮物
係細佬仔整嘅第一份母親節禮物

2. 學校派嘅一大堆文件......
小茄唯有一一睇完，填寫埋可以填嘅表格......黎緊要安排揾醫生簽健康檢查記錄表.....

跟細佬仔第一份親子功課：小袋子

在上星期六的開心樂園，學校派了親子勞作功課(http://frankiengfung.blogspot.hk/2017/04/29apr2017.html)，但小茄知道如果家姐在家時陪細佬仔做呢份功課嘅話，細佬仔可能參與唔到，所以等到家姐上學，而且陪細佬仔做完親子體操(http://frankiengfung.blogspot.hk/2017/05/4may2017.html)回家後一齊做啦！


功課嘅材料包

入面嘅配件
小茄發現配件內的膠縫針......唔好用！當然換番自己的私家縫針啦！

縫完！
之後當然陪細佬仔一齊貼好個公仔啦......

Yeah！總算完成！
雖然第一次跟細佬仔合作，
但都幾靚丫☺️☺️☺️☺️

係咪真係第一次呢？🤔🤔🤔🤔🤔
唔係好記得啦！

星期四早上的約會@4May2017

又到了星期四了！

經過復活節假期及上星期四下雨之後，小茄今早如期陪小頌祈回校參加親子體操，可能已參加學校的新生適應活動，所以細佬仔知道要排隊量體溫、噴鞋仔，等等.......

之後細佬仔主動要求到幼兒班課室，先觀察幼兒班嘅哥哥姐姐回校後換白鞋、交功課、放好書包、等入課室，細佬仔見哥哥姐姐排隊入課室時，佢又跟住想入......當然老師提醒今早不能入，要待星期六先可以㗎！

開始親子體操時間啦！


小茄首先同細佬仔係高班及低班嘅哥哥姐姐後面，但見到細佬仔冇咩反應，唯有轉場-返回幼兒班嘅哥哥姐姐後面啦！當細佬仔係幼兒班嘅哥哥姐姐後面，慢慢跟住做動作啦！直到幼兒班嘅哥哥姐姐開始遊戲，細佬仔又自行轉場-返回高班及低班嘅哥哥姐姐果邊，跟高班及低班嘅哥哥姐姐一起玩大風吹！😅😅😅😅

雖然今早不停轉場，但細佬仔總算願意參與。

細佬仔，要加油喔！💪🏻💪🏻💪🏻

新生適應活動：開心樂園(二)@29Apr2017

上星期六小頌祈開始了學校的新生適應活動(http://frankiengfung.blogspot.hk/2017/04/22apr2017.html)，一星期後.....活動繼續，經過上星期經驗，小茄即使 5點幾起左身，都唔敢再瞓，怕瞓過龍又要匆匆忙忙地趕出門口......

小頌祈可以準時 7:30起床，8點多出門口......之後 8:30 回到學校啦！

登記後，細佬仔好開心地照老師指示入課室，玩左一陣教具，之後聽老師指示印畫，到呢刻細佬仔嘅表現都好投入，可以樂在其中，即使小茄行開一會也可以......

之後到地墊聽老師講故事，細佬仔雖然還是黐身，但也願意坐在地墊....比上次有進步喲！

聽完故事，細佬仔要準備到肌能室時，校長要求家長們行開一會，讓小朋友慢慢學習與家長分離.....小茄雖然擔心，但都要俾細佬仔試一試......

當小茄上到肌能室時，見到細佬仔有老師陪伴著，老師讚細佬仔做得好好，雖然佢有一刻想喊，但始終冇喊出來，當細佬仔見到小茄時，馬上攬著小茄......開始再黐身啦！

之後遊戲時間，細佬仔嘗試玩晒肌能室內的所有遊戲......哈哈哈哈！

玩完之後，校長再要求家長們行開一會，讓小朋友慢慢學習與家長分離，小茄跟細佬仔講：媽咪在樓下等你😘

當細佬仔到樓下見到小茄時，開始喊了！😭😭😭😭

但細佬仔拖住小茄時，細佬仔立即笑了！😁😁


今次.....有功課丫，呢個星期要整小袋仔勞作.....

**其實細佬仔係好怕人好熱情咁對住佢，好聽嘅就我行我素，但......細佬仔，要學習啦！

新生適應活動：開心樂園(一)@22Apr2017

小頌祈將於今年 9 月要開始幼稚園的學習生活，學校亦為準幼兒班同學安排了新生適應活動：開心樂園，今天是第一課.....

學校安排了細佬仔上 8:45果一段時間，但小茄今早起床時驚見已經 7:45了！立即幫細佬仔安排好早餐、換嘅衫.....可以出門了，幸好細佬仔今早非常合作，係 8:10可以出門口啦！

乘搭小巴後，8:35回到學校啦！(好在......冇遲到！😅😅)

登記後，細佬仔聽老師指示入課室，玩了一陣教具，

之後開始學習印畫，一邊印老師一邊唱

「吹丫 吹丫 吹個大波波
    吹丫 吹丫 吹個大波波
    吹丫 吹丫 吹個大波波
    小心吹破」

小茄聽到，腦海浮現了 4前前家姐韻慈適應幼稚園生活嘅情景......

印完畫，影完相之後，可以繼續玩教具了......


之後，老師集合了小朋友們在地墊上聽故事.......

聽故事後，小朋友們跟著老師上肌能室.......做完一輪熱身運動後，開始玩啦！

小茄開始發現細佬仔知道小茄在場，佢會黐住小茄.....非常留心㗎喎，但有點依賴小茄，不能放膽投入，所以小茄趁主任要求行開聽一聽備忘時，小茄留意到其實細佬仔係可以面對到嘅，但過了一會開始膽怯了！

細佬仔，慢慢黎，相信有一日你可以安心地跟媽媽say goodbye後上學的！

雖然細佬仔膽怯，但當小茄問細佬仔如果星期四再到學校，好嗎？細佬仔點點頭.......再問細佬仔下星期六好似今日咁返學，好嗎？細佬仔興奮地話：好丫！

回到家，小茄跟細佬仔傾：細佬仔，放心啦！媽咪就算點都會係學校等你的，唔駛擔心唔見媽咪㗎！如果下星期六係學校，細佬仔可唔可以試下同其他小朋友一齊聽故事、玩？細佬仔開心地話：可以！
(當然小茄聽住先啦！😏😏)


今早細佬的印畫及學校派的禮物☺️☺️

星期四早上的約會@6Apr2017

又到星期四啦！小頌祈又上學校玩啦！

心水清嘅可能會留意到：上星期四冇上學校，因上星期四高班嘅哥哥姐姐影畢業相，所以冇親子體操.....

今早，小茄同細佬仔如往常一樣，食過早餐後，便搭小巴上學去！

正當小茄以為細佬仔一切如常地適應環境時，細佬仔完全投入唔到，不停拉小茄走去玩、又扭抱.......

小茄心裏想：只係停左一星期，就已經變成咁.....睇黎要花多點時間幫佢，同埋之後嘅長假期要留意多一點啦！😔😔😔

義務小老師

今日係小韻慈就讀小學嘅教師發展日，所以佢有一天學校假期，而小茄亦應小妮子要求向幼稚園申請做義務小老師啦！

今早小韻慈同小頌祈食過早餐，換好衣服，乖乖地睇書，到夠鐘便出門口，搭小巴返幼稚園.....

兩個一起行斜路，
之後小妮子向老師報到後，獲安排到幼兒班課室幫手......

佢最喜歡嘅😅😅😅😅😅

好細心喲😘😘😘😘

之後小茄同細佬仔就離開啦！
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直到上午班放學時間，小茄同細佬仔一齊到幼稚園接番小妮子，原來佢今日同幼兒班同學一齊玩，

主任准許佢同幼兒班同學一齊穿一條鏈俾細佬仔😍😍😍😍😍😍

有姐的細佬真幸福喲！😘😘😘

星期四早上的約會@23Mar2017

昨天晚上當小頌祈上床睡覺時，小茄問：頌祈，聽朝去學校玩，好嗎？
細佬仔笑笑口點頭話：好丫！

今早小茄同細佬仔食完早餐便搭小巴上學校啦！

一如既往，細佬仔一踏入學校大閘時便放開小茄的手，自己跳躍地行上斜路......

細佬仔探完額頭之後，見哥哥姐姐還未出來，便自己在操場跑來跑去......

待低班及高班哥哥姐姐出來後，細佬仔依舊企在最後一排哥哥姐姐後面，跟著扭扭身做運動......

只不過.......做到一半......開始攰了，坐係校園內嘅蒲桃樹下.....

坐了一會，細佬仔開始想扭去幼兒班的遊樂場玩，不過校工姐姐話：昨天下過雨，弄濕了，還未乾，所以不要遊玩丫！細佬仔開始有點失望，開始扭抱扭叫走.....

突然有個幼兒班姐姐入課室，細佬仔睇到後開始對幼兒班課室有興趣，雖然佢有一刻衝動想行入課室，但內斂嘅細佬仔又點會入！？只係課室門外向內望.........

再從窗外向內望.......

見到幼兒班的哥哥姐姐返回課室時，細佬仔竟然跑返去低班及高班嘅哥哥姐姐那邊，剛剛見到哥哥姐姐們在玩親子遊戲中，細佬仔主動參與扮小蝌蚪、小螞蟻、小蜜蜂......😲😲😲😲😲，真係估佢唔到！肯玩埋一份......😚😚😚😚😌😌😌😌😌

真到低班及高班嘅哥哥姐姐要返回課室，小茄同細佬仔準備走了......

但細佬仔企左係度，望住幼兒班嘅哥哥姐姐換鞋......小茄上前同細佬仔講：係丫，頌祈，返學要自己換鞋仔㗎！遲D學校有開心樂園，到時可以入課室玩㗎啦！

細佬仔只係依依不捨拖住小茄離開學校了！

細佬仔，放心啦！學校已安排了一連串嘅適應活動(http://frankiengfung.blogspot.hk/2017/03/blog-post_18.html)，希望你可以同家姐一樣開心旦旦地上學！努力丫！媽咪會陪住你適應㗎！

第一次新生家長會

踏入 3月......幼稚園都開始為新一屆新生嘅適應定了時間表.....

首先係......第一次新生家長會，

小茄早到了，所以坐定定做織女.....

到夠鐘啦！點名先......

全程由校長、主任&老師們介紹番學校.....
今年加插了曾係上年畢業-即小韻慈果屆畢業播過嘅學校生活片段.....
小茄都差點喊左出黎......

雖然還有幾個月才開始上學，但呢段時間小茄需要幫小頌祈開始準備了！

最後老師們派左備忘......
要mark低iCal先.......

逢星期四的約會

又到星期四啦！

今早小茄問小頌祈：我地上唔上學校玩丫？
細佬仔擰擰頭，
但當食完早餐再問時，細佬仔點點頭話：好丫！
☺️☺️☺️☺️

細佬仔今早表現得好積極丫！



一到學校大閘便大踏步行上斜路，之後再排隊給書記姐姐探額頭，之後在停車場靜靜地留意校車停泊，哥哥姐姐落校車.....

當親子體操進行時，細佬仔主動企係低班及高班的哥哥姐姐嘅最後一行跟住一齊做動作，當佢發現自己睇唔到老師時，佢自己移到一個可以睇到老師嘅位置......當低班及高班的哥哥姐姐開始玩親子遊戲時，細佬他聽到幼兒班果邊有音樂，立即走到幼兒班的小鐵閘外跟住搖跟住跳......之後到幼兒班的哥哥姐姐也開始玩親子遊戲時，細佬仔好開心地哈哈笑....再係停車場旁邊玩膠欄......

小茄覺得細佬仔玩得好開心丫.....

之後細佬仔入內玩左一陣玩具，便去附近麵包舖買卷蛋啦！

逢星期四跟學校的約會(以準幼兒班學生身分參加)

雖然家姐仔已經幼稚園畢業，但細佬仔還有繼續上幼稚園玩，特別係上年知道學校取錄細佬仔成為 2017-18年度幼兒班學生後，小茄為免內斂的細佬仔係返學時會喊，所以趁著逢星期四學校嘅親子體操，便帶細佬仔上學校玩下......

今早食過早餐便搭小巴上學校......
細佬仔由最初要樹熊式抱佢上學校，到依家會自己慢慢行條小斜路上學校，之後係佢最喜歡嘅......睇校車泊車.....佢好留心地睇興奮地叫......

當親子體操開始時，小茄帶著細佬仔企係低班及高班的哥哥姐姐後邊參與......細佬仔也會跟著搖，跟著跳.....
但佢嘅耐性真的未可以參與全程.....
今日，細佬仔選擇跑來跑去，之後坐在校園裏的蒲桃樹下，觀察枯葉，摸一摸D泥.....
幾好玩！😁😁😁😁