Thursday 30 November 2017

為自己身體努力Day33

又忙左兩日啦!
今早因下微雨,所以親子體操取消,而義工家長果邊又可以早完成,小茄再留校排練家長聖誕表演,完成所有事情......時間還早丫😆😆可以到健身室啦!

今早不是甚麼原因,越行越快,但又沒有吃力嘅感覺,反而覺得越來越輕鬆......



經過 60+ 2分鐘努力,剛剛完成 15個圈,消耗了 645卡路里,D汗流到件T-shirt濕晒!睇黎身體又好似衝破左D野🤔🤔,所以小茄借用健身室外嘅磅量一量體重,輕左 3磅......🙄🙄又好似快左少少喎!

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為自己身體努力Day33

又忙左兩日啦! 今早因下微雨,所以親子體操取消,而義工家長果邊又可以早完成,小茄再留校排練家長聖誕表演,完成所有事情......時間還早丫😆😆可以到健身室啦! 今早不是甚麼原因,越行越快,但又沒有吃力嘅感覺,反而覺得越來越輕鬆...... 經過 60+ 2分鐘努...