蓮蓬煲鴨蛋

事先聲明：每人體質都不同，請先向家中長輩或中醫查詢。

小茄還記得當小茄陀韻慈時，

家母為小茄預備定蓮蓬及鴨蛋，

叮囑小茄要在 30週時煲水飲.......

所以今次小茄在過年前已到中藥房及街市買定材料，

小茄亦問職員蓮蓬的效用原來係去濕，

難怪小茄在陀韻慈時只在臨生時有輕微水腫啦！

但今次小茄想遲少少先開始煲.......

可能今日相對濕度高，

所以小茄覺得很累，

事事都不願郁！

而小B現在似唔容許小茄到健身室做運動，

所以只好把一個蓮蓬加一隻已烚好去殼的鴨蛋，

用碗半水以大火煲滾，

轉細火煲一小時，
只飲水及食隻鴨蛋......

一星期煲一次......


再次提醒：每人體質都不同，請先向家中長輩或中醫查詢。